筋挫傷/肉離れについて｜尼崎市にあるリハビリ、介護、デイサービス、鍼灸、サービス付き高齢者住宅なら『MSコーポレーション』

こんにちは。メディカルヘルススタジオの寺西です。
当施設にございます「脳梗塞リハビリステーション PROGRESS」の公式HPにて、「筋挫傷/肉離れについて」というブログを更新しておりますのでご紹介致します。

 

 

 

外に出て運動することの多い季節。今回ご紹介する筋挫傷や肉離れ、よく運動する人に身近な話題かもしれないですが、普段から運動しない人が準備運動などをおろそかにして突然運動を行うと、肉離れを引き起こす原因にもなります。

一度起こしてしまうと完治まで約一か月以上はかかってしまう肉離れや筋挫傷。

今回は、そんな二つの怪我の違いと対処法・治療法についてブログを書いております。
ぜひ一度下記URLより「脳梗塞リハビリステーション PROGRESS」のブログをご覧ください。

■筋挫傷と肉離れについて

https://noureha-ama.com/muscle-bruise/